Es el pico del verano y todos queremos salir y disfrutar de los rayos del sol. Disfrutar del aire libre, pero recuerde que la intensidad del sol es más fuerte que cuando éramos niños. Eso es porque los rayos ultravioletas penetran en nuestra atmósfera de adelgazamiento más fácilmente y nos hacen más vulnerables al daño del sol. Cuando usted está hacia fuera divertirse tomar precauciones para proteger a su familia, especialmente los bebés, de demasiada exposición al sol.

“El sol exposición con el tiempo se acumula y puede provocar cáncer. Incluso conseguir un bronceado puede causar daño celular y conducir al cáncer. Hay una idea falsa común que sólo las quemaduras de sol pueden causar cáncer, pero eso no es cierto,” dice un pediatra de clínica médica de TMH.

Según la Fundación de cáncer de piel, consiguiendo un medio tan has herido su piel y crea mutaciones genéticas en su ADN. Estas mutaciones pueden conducir a cáncer de piel. Los niños son especialmente vulnerables, como los expertos creen que sol temprano en la vida aumenta el riesgo de cánceres de piel.

Si bien toda exposición al sol es perjudicial, las quemaduras son mucho peores. La Fundación de cáncer de piel indica que incluso una quemadura ampollas en la infancia más que duplica la posibilidad de aparición de melanoma en los últimos años.

Dar a los bebés una protección Extra

Mientras que todo el mundo necesita tener cuidado en el sol, esto va por diez para los bebés. No están tan bien equipados para tratar daño solar como más viejos niños y adultos. Los bebés tienen la piel mucho más delgada y tienen menos melanina, el pigmento marrón que se lanza para proteger contra la luz ultravioleta.

La Academia Americana de Dermatología aconseja a los padres simplemente mantener a los bebés menores de seis meses fuera del sol, o mantenerlas cubiertas. Con más bebés y niños recomienda evitar el sol entre las 10:00 y 14:00, utilizando gafas de sol, sombreros, camisas de manga largas y la aplicación de un protector solar que bloquee los rayos UVA y UVB.

Buscar la sombra

Obviamente, la mejor manera de limitar el daño solar es limitar su tiempo en el sol. Esto no significa quedarse en el interior. Por el contrario, obtener el hábito de buscar sombra de paraguas, árboles, sombreros y mangas largas. Si usted debe sentir el sol en la cara, no sólo por unos minutos con un montón de protector solar.

No se olvide de aplicar protector solar

Conseguir el hábito de aplicar protector solar para la cara y las caras de sus hijos todas las mañanas en el verano es una buena, pero no te olvides de volver después de tres o cuatro horas. También, protector solar funciona mejor cuando aplicada de 30 a 45 minutos antes de salir al sol. Al nadar, use un protector solar resistente al agua y volver a aplicar después de largo tiempo en el agua. Proteger el cuero cabelludo por usar el spray protector solar o un sombrero.

Por último, recuerde que camas de bronceado causan también daño del sol y todavía puede quemarse en un día nublado, así que mantenga cubierto y aplicar SPF 30 o mayor protección solar en zonas expuestas.